equipaggiamento maratona

[Riccardo]

Date le previsioni di freddo artico per questo fine settimana, visto che siamo in tanti del gruppo che partecipiamo alla maratona di Milano, credo sarebbe utile, per i neofiti come me, ricevere qualche consiglio di come vestirsi durante la gara, come riscaldarsi e altro. Se c'è qualcuno che può dare qualche indicazione a proposito, io personalmente gliene sarei molto grato.

[Fabio Del Prete]

Ciao Riccardo da Fabio Del Prete, non ho fatto tante maratone ma tante gare però, il problema del freddo non è quasi mai durante la gara ma prima e soprattutto dopo. Poichè in una maratona non si suda come in una 10km e quindi non ci si scalda tantissimo, in caso di molto freddo io di solito mi preoccupo solo x le mani con dei guanti. Se sei un tipo freddoloso, una una maglia manica lunga con sopra qualle del gruppo ovvio. Gambe libere invece. Quest'anno abbiamo anche la fortuna che il gruppo ha predisposto una sua tenda per un cambio veloce all'arrivo.In bocca al lupo.

[Riccardo]

Grazie, Fabio, seguirò il tuo consiglio. Il fatto che abbiamo la tenda del gruppo vicino all'arrivo mi conforta molto. In bocca al lupo per domani anche a te e a tutti i maratoneti del gruppo.
Ciao
Riccardo