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Discussioni di MARCO (9)

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Discussioni con risposte (8) Risposte Attività Recenti
Gianluca

"Continuando sull'onda delle esperienze personali.....come ho già detto utilizzo il..."

MARCO ha risposto alle 28 Apr a Polar o Garmin ?

 8 24 Ott
Risposta di ANDREA MAINENTE
Gianluca

"Ciao Gianluca, sono Marco uso un gps garmin con cardio, 35 km alla settimana, a mi..."

MARCO ha risposto alle 20 Feb a Polar o Garmin ?

 8 24 Ott
Risposta di ANDREA MAINENTE
MARCO

"La forma fisica, una volta raggiunta, si può mantenese per max 6/8 settimane ed è ..."

MARCO ha risposto alle 16 Apr 2008 a Preparazione.

 2 16 Apr 2008
Risposta di MARCO
mauro

"Nonostante il risultato e i crampi che mi hanno costretto allo stop, Roma e verame..."

MARCO ha risposto alle 29 Mar 2008 a La maratona più bella che hai fatto.

 3 23 Set 2008
Risposta di fabio s
Giovanni

"secondo me: a questo punto l'unica soluzione è non arrivare stanchi. Una settimana..."

MARCO ha risposto alle 29 Mar 2008 a StraMilano Agonistica

 1 29 Mar 2008
Risposta di MARCO
Giorgio

"Ho letto recentemente di un avvocato che avendo a disposizione pochissimo tempo (l..."

MARCO ha risposto alle 25 Mar 2008 a Maratona sotto le 4 ore

 6 25 Mar 2008
Risposta di MARCO
mauro

"Ma se ti annoi a fare le ripetute ti consiglio il fartlek (gioco di velocità) un t..."

MARCO ha risposto alle 25 Mar 2008 a Si può correre una mezzamaratona sotto le 1h 35m senza fare le ripetute?

 5 25 Mar 2008
Risposta di MARCO
mauro

"Esistono dei metodi di allenamento basati sulla corsa lenta e sulla corsa svelta (..."

MARCO ha risposto alle 25 Mar 2008 a Si può correre una mezzamaratona sotto le 1h 35m senza fare le ripetute?

 5 25 Mar 2008
Risposta di MARCO

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